REALIZACE DNŮ ZDRAVÍ

...kde se tělo a duše setkávají.

Zdraví je téma, které náleží nám všem, protože je tím nejcennějším, co máme...

Možná právě nyní zjišťujete, že zdraví není jen nepřítomnost nemoci.

Je to stav, kdy se tělo, mysl i emoce potkají v rovnováze.

Dny zdraví, které realizujeme, jsou prostorem, kde se můžete na chvíli zastavit… a zjistit, jak se o sebe starat s větší laskavostí.

U vás ve městě, v obci, ve firmě, ve škole... kdekoliv, může proběhnout den, který spojuje lidi skrze zdraví, pohyb, smích a poznání...

Co může být součástí vašeho dne zdraví?

• Poradenství – měření BMI, orientační analýza tělesného složení, krevní tlak, glykemie… a také to, co vám tělo říká beze slov.
• První pomoc – praktická, zážitková, skutečně prožitá. Protože někdy záleží i na jedné vteřině, která je důležitá pro život, pro jeho záchranu.
• Prevence – workshopy, relaxační techniky, pohyb… malé kroky s velkým přínosem pro zdraví.
• Stánky zdraví – ochutnávky, které potěší tělo… a možná i probudí zvědavost mysli. Zdravé dobroty, které promlouvají jazykem péče.
• Dětský program – hravý, zapojující, živý, protože hravě = zdravě.